Master İki Basamak Testi Nedir

0
517
Master İki Basamak Testi Nedir

Oldukça yaygın olarak kullanılan bir egzersiz testidir. Hem fizyolojik değerlendirme amacıyla, hem de koroner arter hastalıklarının tanısında kullanılır amazon music herunterladen laptop. Testin temel gereci 50 cm eninde 25 cm derinliğinde, 22,5 cm yüksekliğinde iki basamaktır. Birinci basamak iki tane, üst basamak ortada olacak şekilde yapılmış olmalıdır free children's audiobooks to download. Böylece double çift basamak testi uygulanmış olur. Denek bir taraftan çıkar, diğer taraftan iner. Bu, bir tekrar sayılır. Tam üç dakika süre içinde, belirlenen sayı kadar iniş-çıkış tekrarı yapar dell support assist downloaden nederland. Test sona erdikten hemen sonra EKG kontrolü yapılır. 0,5 mm’den daha fazla S-T depresyonu, iskemi belirtisi sayılmalıdır. S-T televasyonu ve ciddi aritimler de olabilir herunterladen. İki basmak testinde, genellikle maksimal kalp hızının %75’ne erişilir. Testin son 30-45 saniyelerinde dengeli durum noktasına erişilir. Bir çok sağlık kurumu 35 yaş üstündeki kişilerin yılda bir kez iki basamak testi yaptırmasını önermektedir herunterladen.

Yorum Yapın Fikrinizi Söyleyin